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CORONAVIRUS – COME POTREMMO DIFENDERCI ?

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CORONAVIRUS VITAMINE

CORONAVIRUS – DIFENDERSI

Quando un virus penetra nel nostro corpo entra in gioco il sistema immunitario, che ha il compito di  riconoscere e  neutralizzare gli antigeni.

Esistono in natura molti elementi capaci di favorire la nostra risposta immunitaria, tra di essi sicuramente troviamo le vitamine in generale e di preciso la C e la D, oltre i sali minerali.

ma occhio anche allo stress ed all’intestino

L’intestino è la sede più importante del sistema immunitario in quanto interfaccia tra ciò che interno ed esterno all’organismo. Importante, quindi, l’uso di probiotici e prebiotici per la flora batterica.

Lo stress invece è nostro nemico, poichè causa una alterazione ormonale che aumenta la produzione di cortisolo. Quest’ormone, tra le sue innumerevoli funzioni, regola il sistema immunitario in senso negativo.

nota bene:

Quest’articolo è da considerare a titolo informativo/culturale non medico, basato su pura ricerca didattica sulle qualità benefiche di vitamine minerali e  probiotici. Tutti gli elementi nutritivi trattati in questo articolo vanno assunti “solo ed esclusivamente” sotto il consiglio del proprio medico curante. 

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